Boxcamp

Bokseinspirert trening og sirkeltrening for jenter!

Bokseinspirert klassetime for kun jenter! 

BoxCamp er høyeffektive klassetimer for jenter/damer som ønsker å komme i bedre form.
BoxCamp er et treningsprogram inspirert av fitness, styrke, crossfit, sirkeltrening og boksing.
Hvert semester er på 3mnd og man kan starte når som helst i løpet av disse tre månedene
da det er samme nivå tekniske ferdigheter hele perioden. 

  • Effektiv “fatburner” og cardiotrening
  • Fellesskap og gruppe innsats presser deg litt lenger
  • Passer for jenter og damer fra 16-100 år uten krav til fysisk nivå.

TRENINGEN BESTÅR AV:
Oppvarming
Tøying
Varierte bokseøvelser i luften, i hansker/mits og på sekk
Sirkeltrening som består av en rekke ulike øvelser som tar for seg alle kroppens hovedmuskler.

Vi lover høy puls, god stemning, intens trening og svett kropp!

Løpende inntak av nye hver treningstime – bare å møte opp.

Se våre priser her.
Se timeplan her.

Velkommen til Gratis prøvetime!

Hovedinstruktør: Eric Nazareno
Gjestetrenere: Instruktører fra Drammen Bokseklubb

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
17.00
BoxCamp

Instruktør: E. Nazareno
For hvem: For jenter/damer
Nivå: Utrente og trente
Hall: 2
17.00 - 18.00
19/20 plasser ledige
BoxCamp

Instruktør: E. Nazareno
For hvem: For jenter/damer
Nivå: Utrente og trente
Hall: 2
17.00 - 18.00
19/20 plasser ledige
18.00
19.00
RumbleBoxing

Instruktør: M. Fischer
For hvem: For alle over 14år
Nivå: Utrente og trente
Hall: 2
19.00 - 20.00
39/40 plasser ledige
20.00
RumbleBoxing

Instruktør: M. Fischer
For hvem: For alle over 14år
Nivå: Utrente og trente
Hall: 2
20.00 - 21.00
40/40 plasser ledige

Mandag

Tirsdag

Torsdag

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
17.00
BoxCamp

Instruktør: E. Nazareno
For hvem: For jenter/damer
Nivå: Utrente og trente
Hall: 2
17.00 - 18.00
19/20 plasser ledige
BoxCamp

Instruktør: E. Nazareno
For hvem: For jenter/damer
Nivå: Utrente og trente
Hall: 2
17.00 - 18.00
19/20 plasser ledige

Tirsdag

Torsdag

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
19.00
RumbleBoxing

Instruktør: M. Fischer
For hvem: For alle over 14år
Nivå: Utrente og trente
Hall: 2
19.00 - 20.00
39/40 plasser ledige
20.00
RumbleBoxing

Instruktør: M. Fischer
For hvem: For alle over 14år
Nivå: Utrente og trente
Hall: 2
20.00 - 21.00
40/40 plasser ledige

Mandag

Torsdag

No event available!

 Don`t stop when you`re tired,
…stop when you`re done.

Våre sponsorer

Kontakt info

Epost

post(krøllalfa)kampsportsenteret.com

Treningsadresse:

Nedre Eikervei 37, inngang mot Drammen sentrum, 3. etasje

Postadresse:

Drammen Kamsportsenter
Hofgaards gate 22
3011  DRAMMEN

Send oss en melding

Melding fra kontaktskjema