Boxcamp

Bokseinspirert trening og sirkeltrening for jenter!

Bokseinspirert klassetime for kun jenter!

BoxCamp er høyeffektive klassetimer for jenter/damer som ønsker å komme i bedre form.
BoxCamp er et treningsprogram inspirert av fitness, styrke, crossfit, sirkeltrening og boksing.
Hvert semester er på 3mnd og man kan starte når som helst i løpet av disse tre månedene
da det er samme nivå tekniske ferdigheter hele perioden.

Effektiv “fatburner” og cardiotrening
Fellesskap og gruppe innsats presser deg litt lenger
Passer for jenter og damer fra 16-100 år uten krav til fysisk nivå.

TRENINGEN BESTÅR AV:
Oppvarming
Tøying
Varierte bokseøvelser i luften, i hansker/mits og på sekk
Sirkeltrening som består av en rekke ulike øvelser som tar for seg alle kroppens hovedmuskler.

Vi lover høy puls, god stemning, intens trening og svett kropp!

Løpende inntak av nye hver treningstime – bare å møte opp.

Se våre priser her.
Se timeplan her.

Velkommen til Gratis prøvetime!

Hovedinstruktør: Eric Nazareno
Gjestetrenere: Instruktører fra Drammen Bokseklubb

KONTAKT OSS

Follow

[tt_timetable event='boxcamp,rumbleboxing' columns='monday,tuesday,wednesday,thursday,friday,saturday,sunday' filter_label='Timer for booking' available_slots_singular_label='{number_available}/{number_total} plass ledig' available_slots_plural_label='{number_available}/{number_total} plasser ledige' booking_label='Book nå' booked_label='Du har booket her' unavailable_label='Utilgjengelig' booking_popup_label='Book nå' login_popup_label='Logg inn' cancel_popup_label='Avbryt' continue_popup_label='Fortsett' terms_message='Bookingen er bindende' event_layout='3' row2_color='8c8c8c' generate_pdf_text_color='ccffd2' available_slots_color='c70000' box_txt_color='000000' box_hours_txt_color='000000' id='2' font_custom='verdana' show_booking_button='always' show_available_slots='always' allow_user_booking='no' allow_guest_booking='yes' default_booking_view='guest' show_guest_phone_field='yes' guest_phone_field_required='yes' terms_checkbox='yes' booking_popup_message='

Du er i ferd med å booke plass i timen

{event_title}

{column_title}

{event_start} - {event_end}

{booking_form}

Du wil få tilsendt en bekreftelse på bookingen om du ikke avbryter.

{tt_btn_book}{tt_btn_cancel}

' booking_popup_thank_you_message='

Takk for bookingen. Vi sees på trening!

{event_title}

{column_title}

{event_start} - {event_end}

Dette er en bekreftelse på bookingen. Din booking er nå fullført og plass er holdt av.

{tt_btn_continue}

' custom_css='Ingen online betaling.Kun for medlemmer med gyldig medlemskap, klippekort elller for de som vil teste gratis prøvetime.Spør instruktør for mer informasjon - Velkommen!']